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白一直是女生們亙古不變的護(hù)膚話題，最近珍妮也在后臺看到了不少珍妮留言說想要看美白攻略。

其實(shí)美白概括不外乎是堅(jiān)持防曬和用美白產(chǎn)品這兩點(diǎn)，防曬這個(gè)大家都知道，之前珍妮也寫過一篇防曬攻略，那今天咱們就來重點(diǎn)講講美白產(chǎn)品這一點(diǎn)。

美白產(chǎn)品有沒有用，關(guān)鍵要看它的成分，今天珍妮就來給你們科普一下，市面上都有哪些有效的美白成分。讓大家從根本上了解美白！

傳明酸

傳明酸是一種比較理想的美白成分，能直接抑制黑色素的產(chǎn)生，從根源上進(jìn)行美白。穩(wěn)定性強(qiáng)，不需要避光使用，有一定抗炎效果，而且比較溫和。

曲酸

曲酸可以使絡(luò)氨酸酶失去活性，阻斷黑色素的生成，達(dá)到美白的效果。

它的效果很出色，但有一定刺激性，所以在護(hù)膚品當(dāng)中1%的濃度已經(jīng)是上限了。曲酸的穩(wěn)定性也不強(qiáng)，白天使用要做好防曬。

維生素c

vc本身具有很好的抗氧化的功效，另外可以阻礙絡(luò)氨酸酶氧化，避免黑色素生成，從而達(dá)到美白的效果。

VC的缺點(diǎn)是不穩(wěn)定，難以保存，所以很多產(chǎn)品添加的是VC衍生物，或者做成粉末狀來維持穩(wěn)定性，保持其美白效果。

熊果苷

熊果苷是苯二酚的衍生物，原理和VC一樣是降低絡(luò)氨酸酶活性，阻止黑色素的產(chǎn)生。并且可以提升黑色素的代謝速度，減少色素沉著。

一些植物系美白產(chǎn)品里的熊果莓萃取物，桑白皮提取物，白桑葚提取物等等當(dāng)中都含有熊果苷。缺點(diǎn)是需要避光使用，所以通常建議晚上用，或者白天使用后做好防曬。

煙酰胺

煙酰胺可以阻止黑色素沉淀，同時(shí)還可以淡化已沉淀的黑色素。

原理是煙酰胺分子可以阻止肌底已經(jīng)產(chǎn)生的黑色素轉(zhuǎn)移到肌膚表層，另外通過代謝角質(zhì)來去除含有黑色素的角質(zhì)細(xì)胞。煙酰胺本身還有一定的抗老祛皺功效。

果酸

從水果中提取的各種有機(jī)酸，主要通過剝落作用，讓已經(jīng)帶有黑色素的細(xì)胞脫落，達(dá)到祛黑的目的。

所以又稱刷酸，通常帶有一定的刺激性，敏感肌膚應(yīng)盡量避開，耐受皮也要注意濃度和頻率避免破壞肌膚屏障，使用期間要加強(qiáng)防曬。

美白小結(jié)

保持良好的作息提高代謝能力，做好日常防曬阻斷紫外線刺激減少黑色素生成，使用合適的美白產(chǎn)品抑制或還原、阻斷黑色素，協(xié)同作用可以幫助我們達(dá)到良好的美白效果。

1、局部有色斑的部位，平時(shí)可以厚涂美白淡斑精華（珍妮膚科瑪美白素），以改善色素沉著。

2、平時(shí)使用美白精華（珍妮膚科瑪美白素）時(shí)用美肌儀進(jìn)行導(dǎo)入，讓美白成分更好地滲透肌底，可將美白效果進(jìn)一步放大。

3 、多攝取一些天然的維生素C，比如檸檬水，沙棘汁等，可以幫助全身美白。